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目を疲れやすくするブルーライト

目を疲れやすくするブルーライト

こんにちは。
 
最近では、パソコンのモニター画面から発せられるブルーライトが人体に悪い影響を与える可能性があると問題視されてきています。
 
ブルーライトは、最も紫外線に近い性質の青色光です。
刺激性が強く、可視光線の中で最もエネルギーが高いものです。
眼の角膜や水晶体で吸収されずに、網膜まで到達します。
 
近年普及しているLEDには、このブルーライトを多く含んでいます。
 
紫外線に最も近い性質のブルーライトに長時間接した場合、網膜に変性が起きる可能性が考えられます。
 
また、波長によりその屈折の特性から、ピントのズレが生じます。
とくに青色光はピントのズレが生じやすく、その結果、画像のチラつき、まぶしさといった現象が生じます。
それにより、目の疲れや頭痛などの症状に発展する可能性が考えられ、さらに視力低下にもつながります。
 
人間には朝日の青色光により目覚め、夕暮れのオレンジ色で安らぎを覚え、暗闇とともに眠りにつくといった生体リズムがあります。
 
しかし現代人の生活環境では、明るすぎる室内照明のほか、夜間の携帯やパソコン、テレビ、ゲームなどで視力低下以外に不眠やホルモンバランスの乱れ、自律神経からくる脳への影響も懸念されています
 

2014-01-20 14:23:51

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